ขิง นอกจากนำไปเป็นส่วนประกอบของอาหารได้หลากหลายเมนูนำมาทำสมุนไพรและยังนำมาทำเป็นเครื่องดื่มซึ่งมีขั้นตอนและวิธีทำก็แสนจะง่ายที่เราสามารถทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน เวลาที่เราใช้ปรุงน้ำขิง อาจจะเร็วกว่าเวลาที่เราใช้ดูAV Subthai ขิงมีประโยชน์เยอะขนาดนี้งั้นเรามาดูสรรพคุณของน้ำขิงกันคะ 1.ช่วยระบบย่อยอาหารและแก้อาการท้องอืด สารประกอบชื่อว่าฟิโลนิกที่อยู่ในขิงจะมีฤทธิ์ที่ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของกระเพาะอาหารและลำไส้อย่างอ่อนอีกทัิงยังช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองในลำไส้ มีฤิทธิ์ในการกระตุ้นการบีบตัวของกระเพาะอาหาร และลำไส้อย่างอ่อนช่วยส่งผลทำให้อาการแน่นท้อง ท้องอืดและอาการท้องเฟ้อบรรเทาลง 2.ช่วยลดน้ำหนัก ผลจากการศึกษาในญี่ปุ่นพบว่า ขิงช่วยเพิ่มการทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายสามารถเผาผลาญไขมันได้มากกว่าปกติ จึงมีส่วนช่วยให้ลดน้ำหนักลง และน้ำขิงอุ่นๆยังสามารถช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายลดการท้องผูก รวมถึงลด ระดับฮอร์โมน cortisol[…]
Read moreLatest Posts
ได้เสียเพราะทินเดอร์
สวัสดีครับ ชื่อว่านก เป็นพนักงานราชการของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในภาคกลาง ก็ดีแล้วชีวิตที่ผ่านมาช่วงวัยรุ่น ผมก็ใช้ชีวิตสนุกไปวันๆกับเรื่องเซ็กส์และเรื่องผู้หญิง แต่พอมาทำงานในส่วนราชการ ผมก็ต้องคิดลุกแล้วทำเป็นคนที่อยู่ในระเบียบวินัยของสถานที่ทำงาน เชื่อไหมว่าจากคนที่ชอบดูหนังโป๊ไทยมากๆกับกลายเป็นแทบจะไม่ได้แตะ เมื่อก่อนขนาดเวลาเรียนผมยังแอบเปิดหนังโป๊ไทยดูเลย แต่ตอนนี้แค่เวลาจะพักยังไม่มี ฉันช่วง covid ระบาดที่ผ่านมาผมมีโอกาสได้กลับมาทำงานที่บ้าน ผมจะมีโอกาสได้กลับมาอยู่กับสิ่งที่ผมชอบอีกครั้ง แต่ด้วยอายุของผมที่ใกล้จะ 30 แล้ว คงทำได้แค่ใช้ app ช่วยหาคู่นอนนั่นแหละ[…]
Read moreเคล็ดลับเด็ดๆของชาวญี่ปุ่นที่มีส่วนช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกๆคนและวันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะและแน่นอนว่าเมื่อเพื่อนๆพบเจอแต่ฉันเมื่อไหร่นั่นหมายความว่าจะต้องมีเรื่องดีๆเคล็ดลับสาระที่เป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆมาฝากกันอย่างแน่นอนและในวันนี้นะคะดิฉันก็มาในหัวข้อเรื่องที่ว่าเคล็ดลับเด็ดๆของชาวญี่ปุ่นที่มีส่วนช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก ซึ่งถ้าเพื่อนๆคนไหนนะคะกำลังสนใจหรือมีความต้องการอยากจะลดน้ำหนักให้ร่างกายของเพื่อนๆมันดูกระชับและดูดีเหมือนกับดาราพระเอกนางเอกในหนังโป๊พรฮับ รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอนค่ะ
Read moreอาหารต้องห้ามที่ไม่สมควรรับประทานก่อนจะไปออกกำลังกายในแต่ละครั้ง
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคนและวันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะและในวันนี้ดิฉันก็ได้นำสาระดีๆมาฝากเพื่อนๆอีกแล้วล่ะค่ะแน่นอนว่าเพื่อนๆที่สนใจในเรื่องสุขภาพมักจะต้องการที่จะออกกำลังกายอย่างเป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดีและการมีรูปร่างที่ดีเหมือนกับดาราพระเอกนางเอกในหนังโป๊ Jav Subthai ใช่ไหมล่ะคะ การออกกำลังกายตัวเป็นเรื่องที่ดีนะคะแต่ถ้าเมื่อไหร่เพื่อนๆรับประทานอาหารดังที่ดิฉันจะนำเสนอต่อไปนี้ก่อนที่จะไปออกกำลังกายรับรองว่าจะส่งผลเสียต่อร่างกายของเพื่อนๆ
Read moreสัญญาณที่บอกได้ว่าแฟนของคุณกำลังอยากจะเป็นโสด
คุณเคยหรือเปล่าอยู่ดี ๆ แฟนตัวเองก็มีท่าทีที่เปลี่ยนไปและคุณเองก็สังเกตได้ว่ามันไม่ใช้อาการทั่วไปแน่นอนถ้าเป็นแบบนี้มันก็เริ่มที่จะชักมีพิรุธแล้ว วันนี้เราจะมาบอกว่ามีสัญญาณอะไรบ้างที่มันทำให้รู้ได้ว่าแฟนของคุณกำลังอยากจะโสดอีกครั้งเพื่อที่จะให้ทุกคนได้มีโอกาสเตรียมตัวไว้บ้างเพื่อที่จะเปลี่ยนสถานการณ์ให้มันดีขึ้นมากกว่าเดิมหรือถ้ามันรักษาไว้ไม่ได้แล้วก็ยังเตรียมทำใจไว้ได้ทันนะ
Read moreรูขุมขนกว้างทำยังไงดีนะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกๆคนและในวันนี้เราก็กลับมาคบกันอีกครั้งนึงแล้วนะคะและแน่นอนว่าเมื่อพบกับดิฉันเมื่อไหร่แปลว่าจะต้องมีวิธีเคล็ดลับดีๆที่สามารถช่วยทำให้สุขภาพของเพื่อนๆนั้นกลับมาดีได้มากยิ่งขึ้นแน่นอน และในวันนี้นะคะดิฉัน มาพร้อมกับความเอาใจหนุ่มๆสาวๆที่มีปัญหารูขุมขนกว้างหน้าไม่เรียบเนียนเหมือนพระเอกนางเอกในหนังโป๊ใหม่ บางทีการที่ใบหน้าของเพื่อนๆนั้นมีรูขุมขนมากๆก็สามารถบั่นทอนความมั่นใจในตนเองลงไปได้อย่างมากเพราะรูขุมขนเป็นอีกตัวนึงที่ทำให้ใบหน้าของเพื่อนๆนั้นมีความมันเยิ้มทั้งวัน และยังส่งผลทำให้ใบหน้าของเพื่อนนั้นเกิดความหมองคล้ำไม่กระจ่างใสเหมือนพระเอกนางเอกในหนังโป๊ใหม่นั่นเอง แต่วันนี้นะคะเพื่อนๆไม่ต้องกังวลใจไปค่ะพอดีฉันมีวิธีที่จะสามารถกำจัดรูขุมขนกว้างให้หายไปจากใบหน้าของเพื่อนและทำให้ใบหน้าของเพื่อนนั้นกลับมาเรียบเนียนเหมือนพระเอกนางเอกในหนังโป๊ใหม่ได้ ดังนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเราไปดูวิธีแรกกันเลยค่ะ
Read moreดวงตาสามารถบอกอะไรกับเราได้บ้างนะ
เพื่อนๆเคยได้ยินไหมคะคำว่าดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ ในหนังอาร์ก็ใช้การมองตาเพื่อสื่ออารมณ์ แน่นอนว่าดวงตาของเรานั้นเป็นตัวบ่งบอกความรู้สึกภายในได้ชัดเจนมากกว่าการที่เราเอ่ยปากพูดออกมาอีกค่ะ เพราะคำพูดหลายๆคำพูดบางครั้งเราก็ไม่สามารถที่จะเชื่อถือได้แต่มีอยู่ส่วนหนึ่งของร่างกายที่ไม่สามารถที่จะโกหกเราได้นั่นก็คือดวงตานั้นเอง
Read moreเรื่องจริงของการนอกใจ ที่ผู้ชายไม่เคยเล่า
ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้ชาย ยังไงก็ต้องมีเขี้ยวเล็บเอาไว้บ้าง ไม่อย่างนั้นคงเป็นได้แค่ลูกแมวไม่มีอันตราย ยิ่งเป็นหนุ่มเจ้าเสน่ห์ก็ยิ่งต้องรู้วิธีเอาใจฝ่ายหญิง ควรทำอย่างไรถึงจะสามารถเอาชนะใจของเธอได้ จนถึงขั้นยอมตกลงปลงใจให้เย็ด และเป็นแฟนกันในที่สุด แต่ทำไมกันนะ ผู้ชายหลายๆคนกลับเป็นคนเจ้าชู้ เลือกที่จะนอกใจไปมีกิ๊ก หรือแอบซ่อนเมียน้อยเอาไว้ วันนี้เราจะพามาดูกันว่าตอนนอกใจผู้ชายคิดอะไรอยู่ นอกใจแต่ไมได้เลิกรัก เชื่อไหมว่าผู้ชายที่นอกใจเมีย หรือนอกใจไปมีคนอื่น พวกเขาไมได้เลิกรักแฟนหรือภรรยาเลยสักนิดเดียว การนอกใจเป็นอีกหนึ่งการหนีปัญหาที่เกิดขึ้นในครอบครัว เช่น ความเหนื่อยล้าจากการทำงาน หรือความเหนื่อยล้าจากการดูแลลูก[…]
Read more